黄鹤：暑热的北京这几天连续下着雨。红莲的老志愿者顶着大雨来奉粥。杨金兰老师说在我心里没有下雨这一说。每天来记录名单。特别用心。一个人做点好事并不难，难的是天天做重复的事。我们大家都看到卢海，他每天为心栈黙黙的付出。他真正把心栈当成家。我们大家看在眼里，记在心上。他不愧是我们红莲心栈的领导人！是我们学习的好榜样。我们爱您！
吉祥周六是黄心格带动，她按排的有条有理。她和高明明是黄金搭档。她们的激情感染我们每个人。看到她们快乐成长。我们喜在心上。祝福你们幸福吉祥！可爱的心栈动人的事迹天天也说不完。感恩师傅！感恩心栈所有家人！感恩一切！


卢海：今天还是雨天，还是来了这么多志愿者，爱风雨无阻。今天的收获就是自己勇敢了，脱下义工服后，自己还能坚持日行一善了，不在恐惧他人目光了。感恩心栈舞台，感恩心栈家人的陪伴，分享。
看了鹤姐写的很受感动，我真的很惭愧，但我真实感受到了鹤姐等家人对我的关爱和包容。在心栈奉粥过程中，我从一个爱抱怨爱指责的愤青，变成了今天的一个喜欢参加公益活动，喜欢付出，有包容心了有耐心的多有青年。我的转变是受益于我们的导师的一句话：苦乐由心，快乐的人生是付出而不是索取。更是受益于心栈家人们，是这些榜样让我相信自己并有力量改変。如杨阿姨，近八年，每年不低于两百天的参与奉粥，每天都是那么认真诚恳；王艳老师行动不方便，但却力所能及承担起幕后文宣工作，她更是天天的坚持在幕后第一线（有四年多）整理出红莲最珍贵的影象资料，并协同爱英老师，每天都在整理上传日志工作，让红莲的信息更好传播，每日都忙到深夜；还有刘军栈长，那时大家对奉粥的理解还有障碍，志愿者很少，有一次只有她一人熬粥奉粥，那时熬粥场地也有困难，不管怎么搬，她一个都承担下来了，还有姚虎明刘艳娥夫妇，王静，刘俊昌，李芝兰，史凤奇，郭海斌，王飞，贾建丽，陈昊阳，董青杰，张改梅，张往金，张春林滕香芝夫妇，徐秀光，杨慧倩，张尊英，涂方根，陈谱…等等，还有很多我不知道的，随着我对心栈一点点的了解，并和大家一起参与奉粥活动，我被他们感动了，我看见了自己阳光的一面，更看见了自己阴暗的一面，我能接受自己的不好了，更有勇气去阳光的待人做事。我们每个人都有所谓的好与坏；都有他人喜欢的能接受的，也有他人烦的接受不了的。这些通通是我自己的'要求'在作怪，在参加心栈活动近两年里，我渐渐明白了这个道理，放下自己的要求，去多承担多做事，没想到自己就变了，人缘好了，也开心了。

心栈这个大家庭，我的理解是这样：在这里不能证明你的优秀也不是体现你的优越能力，在这里就是用你的好包容我的不足，用我的好理解你的不足，大家互相看优点，让每个人的好在这里形成爱的力量，让我们在这个'爱'的力量影响感召下，去看清自己，改变自己，让自己真正的放下自己的要求，去快乐生活。去真诚的与人相处，互相包容谅解，共同面对共同陪伴，一起成长。有这么一句话：家里不是讲道理的，是讲爱的地方。它也同样适合我：讲道理气死自己，有爱才快乐。感恩大家对我认可和包容。

袁海存：2015年7月18日，早上的雨还没有停。仁爱心栈的志愿者们已陆续赶到奉粥点，等待着粥车的准时到来。前几天北京地区的高温天气热得人们基本上休息不好，各种调侃伏天的桥段在微信群里广为流传。可持续两天的降雨把炎热的夏天调理得凉爽舒适，再加上今天是周六，要是能够在家睡上一个懒觉，岂不美哉！可是这些老志愿者们，依然如期而至，而且是打算在雨中进行奉粥了。这不，粥车也在7点钟准时赶到，还带来了雨棚雨伞，看来在雨中奉粥，也是心栈的常态了。
奉粥活动是按照如常的程式进行的。今天要着重提一提外奉的一件事。一位志愿者大姐从莲花池东门路过时正好看见有两名警察同志扶着一名中年妇女，这位妇女已经处于极度虚脱状态，浑身哆嗦。看穿着像是一名无家可归者，没有正常吃饭，经过一宿的雨淋，晕倒在了西站南广场。好心人打110报警后警察虽然及时赶到了，可也有点束手无策。正好我们的志愿者大姐看到此情况，第一反应是这人需马上补充热量，一杯暖暖的爱心粥在第一时间送过来，并帮助喂服下去。这位妇女喝下粥后马上好转，而且接连要了第二杯，第三杯，还提出要些干粮，看来真是饿着了。通过及时地补充食物，这位妇女的状态也逐渐好了起来。一杯粥，在平常人眼里可能算不了什么，可是对于需要的人，比金子还贵。更重要的是，通过小小的一杯粥，我们传递的是关爱，是温暖，某种特定的情况下甚至是对生命的救助。
奉粥点有一群老粥客，他们有的身体残疾，有的在北京没有依靠和收入，种种情况使得他们对早上的奉粥近乎产生了一种依赖，但志愿者们对他们一直保持一种恭敬的心态，并在奉粥前向他们鞠躬致谢。这些老粥客也合掌鞠躬还礼，形成一个和谐温馨的画面。南来北往的过客赶路匆匆，心急口渴之际，有人奉上一杯爱心粥，心里也顿时生出许多温暖和感动。这两周都有路人接到爱心粥后马上捐款的情况，上周六是一名旅美华人，今天是一家四口，孩子也就是上小学的年龄。
仁爱心栈的志愿者凭着一颗爱心凝聚在一起，互相鼓励，互相学习，在向社会传递爱的同时，自己的心灵也得到了提升。爱，就在这样一种无私奉献中，不断地传递着......