假如我没有参与奉粥，我无法早睡早起。继续像以前一样每天早上可能会睡到7、8点钟，然后匆匆忙忙的上班，晚上匆匆下班后，做一些可有可无的事，晚上12点左右睡觉。但是自从来心栈奉粥后，我会早点睡觉，早点起床，生活习惯变了，变得更加合理，虽然有时候睡眠时间要少一点，但是身体更加健康。奉粥使我早睡早起，养成好的生活习惯！
假如没有参与奉粥，我无法感受到家庭的温暖。毕业之后，为寻真理来到北京，为事业，为工作，为生活来到北京。虽然我自小并不怎么恋家，但是孤身在外有许多事还是不方便。在心栈，我感受到家庭的温暖，友爱，和谐。大家都非常热心，互相帮助。心栈家人们从来不责备任何成员，满满的爱和鼓励，让人轻松愉快，乐意奉献！
假如没有参与奉粥，我无法发现自己的不足之处。大德常讲历事炼心，在没有参加奉粥的时候，我感觉自己的修行还好，可是在奉粥时，总能发现比我做的好的志愿者。原来并不是自己修行的好，只是，自己以前没有遇到事情，或者以前的对境是相对简单，容易处理的东西。在心栈，每天都有不同的人，不同的境界，你很容易觉察自己的起心动念，观察到自己的不足，从而可以更好的改正。奉粥两个多月来，在历事炼心中不断的总结提高，进步很快。
无法这样深刻的体会到无私奉献，无我利他，团队意识，合作思维等等。真是数不胜数，呆的越久，发现的越多，收获的越多！每个人都对心栈有不同的感情，我们大多数能够体会心栈对我们生活的影响，能够感觉到自己加入心栈后的变化。比起在心栈奉粥的一个多小时的付出，在心栈中，我收获的更多。每个人的视角都不一样，只愿大家都分享一下在心栈中的收获，分享自己加入心栈前后的变化，让更多人从不同角度体会奉粥的意义！
