6月5日晚，仁爱莆田仁爱启明书院在和成天下国学班举办“家长情绪管理”公益分享课，再次邀请华东师范大学心理与认知科学学院林敏博士教大家如何学会聆听孩子的声音。
书院志愿者林博士通过身边的多个案例总结：绝大多数青春期出现叛逆的孩子，很大的问题出现在他的父母身上，父母在教养的过程中要么是缺少了关怀，早期特别严厉，要么就是比较的纵容、溺爱，各种不同的问题都会导致孩子在青春期出现叛逆。
结合日常家长在教育过程中存在的种种问题，林博士和大家分享的主题是：学会聆听你的孩子。要做到聆听你的孩子，首先要做到以下两点：
第一点，我们要做到怎么样的心态，然后才能很开放的去聆听孩子；
第二点，我们要怎么样帮助孩子，让他们说出内心的话，应该如何更好地听孩子想要讲的话。
首先，我们要有怎么样的基本心态呢？当前中国很多家长在育儿上心态或目标上都有很大的偏差，家长在培养自己孩子的过程中，很多时候希望自己的孩子很棒，很出色。当然，这个出色和棒本身没有什么错，但是更多时候这个出色和棒带来更多的是功利性、攀比性，很多家长喜欢“秀”，各年龄段的家长都存在此类问题，小时候比成绩，大一些的时候比在哪里上大学，后面比工作，收入怎么样，诸如此类，总体的氛围很不好。一旦在这样的氛围或者目标导向下去培养孩子，带有功利性，带有炫耀性，就会给孩子带来很大的压力。在这种的情感主导下，在这种目标导向下，家长就没法很好的去观察孩子的内心状态，去聆听孩子的内心声音，就导致孩子有很大的压力，不被理解。
我们要很好的去感受孩子的需求，去聆听孩子的声音，首先很重要的一点是我们的目标设置要明确。我们把孩子带到这个世界上来，基本应该做的是什么呢？让孩子得到应有的照料，健康的成长，尽可能为孩子创造条件，把孩子本身具有的一些能力充分发挥出来，让他能更加圆满地全方位成长；在这个基础上，培养孩子积极的心理状态，具备感受幸福的能力。这个是我们在培养孩子的时候，应该具备的最基本的目标导向。
说到倾听，除了心态之外，林博士还和大家分享了具体的方法技巧。主要分享三点：
第一点，作为家长，我们要给孩子树立榜样，让孩子学会去表达自己；
第二点，我们要更好地和孩子探讨和情绪有关的东西；
第三点，就是家长要很好的表达自己的情绪，让孩子去感受你的情绪。
第一点，给孩子做示范，如何做呢？譬如说，作为家长，我们要具备同理心，简而言之：站在别人的角度去感受别人的感受，通俗点说就是换位思考，给孩子树立榜样就是培养孩子建立换位思考的能力。
第二点，我们要做地更加深入一些，想让孩子和我们多说心里话，多倾诉，我们就可以平时在日常生活中多和孩子探讨，多聊一聊和情绪有关的事情。
第三点，我们在实际操作的过程中，也可以通过表达和探讨自己的情绪，让孩子知道父母现在有什么样的情绪，同时让孩子能够体会、感受到我们的情绪。
所以当我们和孩子交流的时候，我们要学会去表达自己的感受、自己的情绪，这时候孩子才能够知道你的感受，他也需要去感受和体谅你的感受。这样就能促进亲子之间更加流畅、更加深入的情感交流，家长也就更能探及到他内心的状态。
希望每一个家长都能通过不断的自我成长和学习，成为一个合格的、优秀的家长，通过我们自己成长，让我们的孩子，让每一个孩子成就更好的自己！
