一点一点改变(微杂志总第23期)
想想自己想要什么样的生活,就朝着这方面去努力,不要用眼前的局面来定义自己。改变的第一步,就是学会规划和自律。 ...
培养内心正念的力量(微杂志总第22期)
一个百病缠身的人想要治病,但身体虚弱受不住药,必须先保养,增强抵抗力,再徐徐图之。
强大自己的心(微杂志总第21期)
有的人倒在不幸面前,有的人把不幸踩在脚下——外境虽然不如意,但我们仍然可以选择和把握自己的努力。宿世恶缘,以善因来了结,才能走出恶性循环。 ...
什么是有智慧的人生态度?(微杂志总第20期)
没房没车的人,羡慕有房有车的人;有房有车的人,羡慕房子更大、车子更好的人。攀比无止尽,也没有理智,走在自己的路上,却望着别人的生活。自己把自己丢掉了, ...
严于律己、宽以待人(微杂志总第19期)
人通常都对自己很宽容,即使犯了错误,也会想“是一时疏忽”;事情没做好,就会想“没有功劳也有苦劳”……很难面对别人的批评或指出问题,甚至别人轻轻碰一下就 ...
拥有时,好好珍惜;失去时,释然放下(微杂志总第18期)
要去开发内心的阳光,当我们遇到过不去的坎,解不开的结,唯有改变自己才能冲过去。改变,如果不是向上就是向下,所以我们要努力向上。 ... ...
如何对治烦恼?(微杂志总第17期)
一切烦恼,都要通过智慧来对治,犹如千年的黑暗,只要引入光明就能破除
学会欣赏身边的人(微杂志总第16期)
要学会去欣赏身边的人,用感恩心、包容心、学习的心去融入团队,而非封闭、排斥的心。
都梦想着改变世界,却忘记了改变自己(微杂志总第15期)
多看看自己的问题。对于我们自身来讲,最可怕的是自己找不到原因,不知道成长。一切都在变化,弱的不会永远弱,强的不会永远强,要去主导自己的改变,不要只为眼 ...
专注 · 改变的开始(微杂志总第14期)
人在不如意的境界中时,往往期待一个完全的改变,觉得这才是自己想要的,于是就排斥、忽视乃至放弃自己能做到的微小改变。而事实却正好相反,没有从天而降的全新 ...
专注.改变的开始 (微杂志总第13期)
因缘一刻不停地流动,成功不能久住,失败也不会停留,期待是自己内心一厢情愿的想法。外在结果如何,是很多因素综合的,我们左右不了。人的心力不一样,面对外境 ...
三生三世有烦恼,四海八荒重修行 (微杂志总第12期)
世事无常,去想“当初”谁对谁错,责怪不守信诺的一方,都是收效甚微的,只会不断增长内心的怒气,对自己伤害更甚。不管是谁的错,要知道现在自己应该做什么,才 ...
世界以痛吻我,要我回报以歌(微杂志总第11期)
每个人生命中都有泥泞的时刻,没有谁会一路花开,永远都面对掌声。内心比较悲观的人,顺利的时候固然不容易轻躁狂傲,但却很容易陷入逆境,沮丧,忧郁,这也不是 ...
找到生命的答案 感受真正的幸福 (微杂志总第10期)
每个人都在追求离苦得乐,追求一天比一天好,那么,怎样认识苦乐呢?绝大部分人把外境的满足当做快乐的必要条件甚至唯一条件,当发现这条路走不通时,就会感到迷 ...
自我改变的成功关键,是不期望别人改变(微杂志总第09期)
有很多人听说“从自己开始改变”的道理后,都想问“那对方什么时候会改变呢?”“他不改变怎么办呢?”这种心态都是错误的,所谓自己要改变,变成了好像是在演戏给对方看,归根究底还是希望别人改变。