我们很容易被别人的评价影响，受到鼓励会变得更好，受到打击便容易消沉堕落；但反过来也有人因为赞美而骄傲退步，因为轻毁而奋发图强，这说明外境只是一个缘，真正决定我们状态的是自己的内心。一方面尽量多亲近善友，一方面要懂得调节自己的心态，自信自强。