“唉！考试只剩下半个多月了。我一直心事重重，真的不知道怎办才好……这些年来，我在学习上总是失败，现在又考不好的话，很对不起我的爷爷奶奶，还有你们，我没有争气……对怎样制定考试复习计划，您有什么建议吗？”——这是一位同学给我们的来信，不知你会有类似的烦恼、或是在期盼这样的建议吗？请看一位专家的作答：

考试只剩下不到半个月了，的确是时不我待。但如果把仅有的时间浪费在“心事重重”上，显然是无济于事的。

其实每个人都是可以成功的，因为所谓成功，就是一个人经过努力所达到的高度。人与人是有差别的，不是每个人都要成为科学家、银行家或实业家的。重要的是每个人都有属于自己的能量，只要我们尽力了，就应该无憾了。你接触到的北京的那些仁爱大哥哥、仁爱大姐姐们，他们中有不少是没有上过大学，有些也没有上过高中，甚至还有没有上过一天学的。他们现在也在帮助别人，也在为社会做贡献，自己过得也很快乐。

在考试前的这段时间里，我只希望你能够抓住每一天去做好自己的事情，考试之后，只要你能够对你的爷爷、奶奶说：“我努力了，我没有浪费时间”，这就足够了，自己也是心安的。不要对结果有太多的不必要的担忧。

关于复习计划，我也有一些建议，供你参考：

一、要紧跟老师的步伐，按老师的要求去认真地完成每一天的学习任务。毕竟老师是各学科的专家。

二、要科学安排学习时间。人的精力是有限的，所以在安排学习时，一定要有张有弛。如学习一两个小时，休息15分钟等。另外，晚上也不要学习太晚了，注意休息好。不然，晚上加油了，白天没有精神，就会“漏油”了，是得不偿失的。

三、制定一个合适的奋斗目标。对于你来说，最好的目标不是盯住最好的同学，而是盯住比你前几个名次的同学，超越他们就是进步。过高的目标是没有激励作用的。

四、养成良好的学习习惯。比如在学习时不吃东西，不做与学习无关的事情，身边不摆放与学习无关的东西等。在每一个时段，如一小时，要清楚自己的学习内容、学习目的，这样会大大提高学习的效率。

希望你每天都在努力，每天都在进步，并乐观地去接受属于自己的那个结果。

北京市仁爱慈善基金会

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2009年5月29日